? ? ?第二天

? ? ?早餐：蜜糖綠茶一杯

? ? ?午餐：蜂蜜薄荷茶一杯、一湯匙蜂蜜 下午茶：蜜糖水一杯 晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜

? ? ?第三天

? ? ?早餐：蜜糖水一杯

? ? ?午餐：蜂蜜甘菊茶一杯

? ? ?下午茶：一湯匙蜂蜜

? ? ?晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯

? ? ?通常一星期下來(lái)可瘦3—4公斤，如果真的受不了斷食則可以每天選一餐只喝蜂蜜。當(dāng)然配合蜂蜜減肥也很重要的，正常飲食切記不能暴飲暴食，八分飽就好。

? ? ?據(jù)小編得知，蜂蜜減肥法不僅僅是屌絲們貫用的減肥方法，其實(shí)那些大牌女明星也一樣偏愛(ài)。韓國(guó)女星金喜善就特別喜歡蜂蜜減肥這個(gè)辦法，你也想瘦，那就趕緊回家去試試吧！

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