6.排毒果蔬汁
主料:蘋果1個(gè)、奉水梨1個(gè)、香芹100g、西蘭花100g、淡奶油適量、檸檬蜜適量
制作步驟:
1、梨和蘋果去皮切塊2、香芹、西蘭花也焯水后撈出切段
3、把蔬菜和水果全部放入破壁機(jī)中,啟果蔬功能鍵4、打好后,用打發(fā)的淡奶油裝飾即可。我沒有加水,果蔬汁很濃稠,奶油的花在上面漂浮著。喜歡稀一點(diǎn)的可以適量加點(diǎn)開水等液體。
6.排毒果蔬汁
主料:蘋果1個(gè)、奉水梨1個(gè)、香芹100g、西蘭花100g、淡奶油適量、檸檬蜜適量
制作步驟:
1、梨和蘋果去皮切塊2、香芹、西蘭花也焯水后撈出切段
3、把蔬菜和水果全部放入破壁機(jī)中,啟果蔬功能鍵4、打好后,用打發(fā)的淡奶油裝飾即可。我沒有加水,果蔬汁很濃稠,奶油的花在上面漂浮著。喜歡稀一點(diǎn)的可以適量加點(diǎn)開水等液體。