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可可粉減肥方法——可可粉+蓮心減肥法
材料:蓮心、可可粉。
做法:把10克蓮心加入沸水沖泡,10分鐘后加入可可粉1勺,攪拌均勻即可食用。
吃法:于早中晚餐前1杯,連續(xù)3周以上。
功效:蓮心清火,可可利水,特別適用于頑固性、燥熱型肥胖體質。
PS:蓮心中藥店有售,可可粉在超市有。
飲食注意:
1.采用此方法減肥時,每餐進食量為平常的1/3。
2.請采用純可可粉。
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可可粉減肥方法——可可粉+蓮心減肥法
材料:蓮心、可可粉。
做法:把10克蓮心加入沸水沖泡,10分鐘后加入可可粉1勺,攪拌均勻即可食用。
吃法:于早中晚餐前1杯,連續(xù)3周以上。
功效:蓮心清火,可可利水,特別適用于頑固性、燥熱型肥胖體質。
PS:蓮心中藥店有售,可可粉在超市有。
飲食注意:
1.采用此方法減肥時,每餐進食量為平常的1/3。
2.請采用純可可粉。