秋冬季節(jié)大多數(shù)情況下易被疏忽，那是因?yàn)橐患L(zhǎng)衣服開(kāi)始慢慢的增加，大肚腩也好，蝴蝶臂也罷，統(tǒng)統(tǒng)都被衣服給“藏”起來(lái)了，從而導(dǎo)致把肥胖給忽略了。所以，為了預(yù)防肥胖再度“復(fù)燃”，我們就趁這個(gè)秋高氣爽的季節(jié)，將多余的脂肪全部統(tǒng)統(tǒng)消滅！！！

　　那么，秋季如何減肥最快最有效呢？據(jù)統(tǒng)據(jù)，在眾多的減肥方法當(dāng)中，中藥減肥倍受現(xiàn)代女性所接受，所推崇。專家認(rèn)為，目前，最健康的瘦身方法莫過(guò)于中藥調(diào)理減肥。難怪在網(wǎng)上問(wèn)卷調(diào)查，有很多女性朋友把中藥減肥列為首選。

　　中藥減肥 快速瘦身不傷身

　　在形形色色的各類減肥產(chǎn)品中，網(wǎng)上銷售火爆，自上市以來(lái)憑借顯著的瘦身效果，得到了廣大客戶的青睞和贊譽(yù)。

　　李女士屬于產(chǎn)后肥胖，由于還在哺乳期，所以她選擇了中藥減肥，經(jīng)朋友推薦，她的體重減輕了很多，達(dá)到七天瘦身的神奇效果，這讓她肯開(kāi)心，畢竟自己做銷售工作，對(duì)形象要求很嚴(yán)格，而中藥讓她在不損害身體的情況下，實(shí)現(xiàn)了輕松瘦身的夢(mèng)想。

　業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為：中藥相西藥來(lái)說(shuō)安全系數(shù)更高，從根本上調(diào)理身體，標(biāo)本兼治，不需要節(jié)食，不需要做運(yùn)動(dòng)，也無(wú)須放棄美食，不僅讓求美者達(dá)到瘦身的目的，還能改善健康狀況，不反彈，可謂一舉兩得。

　　看來(lái)健康輕松減肥不再是傳說(shuō)，不再是神馬浮云，中藥減肥，越減越光彩。

　　1、昆藻茶——消痰、利水、減肥

　　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g。

　　做法：加水500cc，先煮苡仁，15分鐘后再放入其他材料，繼續(xù)煮15分鐘后去渣，當(dāng)茶飲用。