來(lái)月經(jīng)是每個(gè)生理發(fā)育成熟的女性必然要面對(duì)的一大現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，縱使它會(huì)給我們?nèi)粘Ｉ顜?lái)諸多不便、讓我們?cè)谠陆?jīng)期間備受折磨，但是身為女人，還是不得不容忍它的存在。

月經(jīng)期間，體內(nèi)的子宮內(nèi)膜碎片會(huì)排出體外，產(chǎn)生生理性出血。不過(guò)少數(shù)女性在月經(jīng)期間卻排出很大坨肉肉，看起來(lái)有些嚇人，究竟月經(jīng)排出很大坨肉肉是什么原因引起的？

來(lái)月經(jīng)排出很大坨肉肉什么原因

1.子宮內(nèi)膜組織

子宮內(nèi)膜是每個(gè)月更新一次，脫落下來(lái)的子宮內(nèi)膜組織會(huì)隨著經(jīng)血一起被排出體外。而每個(gè)人體質(zhì)有差異，有些人的子宮內(nèi)膜組織會(huì)呈肉塊狀被排出體外。在痛經(jīng)人群之中，月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)這樣的血塊是非常常見(jiàn)的情況。如果排出大坨肉肉不痛經(jīng)，說(shuō)明身體氣血暢通，身體健康。

2.小產(chǎn)引起

成年女性，如果有啪啪啪經(jīng)歷，并且在排出大坨肉肉的同時(shí)伴隨腹部嚴(yán)重疼痛等癥狀，可能是小產(chǎn)引起。在懷孕的第一個(gè)月里，可能因?yàn)樵陆?jīng)周期還未到，妊娠癥狀不明顯而導(dǎo)致自己并未發(fā)現(xiàn)自己懷孕。在偶然的刺激下，胎兒小產(chǎn)，最終以近乎月經(jīng)的方式被排出。因?yàn)闀r(shí)間點(diǎn)剛好卡在月經(jīng)周期，所以很容易被誤認(rèn)為是月經(jīng)來(lái)了。

綜合以上內(nèi)容來(lái)看，月經(jīng)期間排出很大坨肉肉以及血塊是好是壞說(shuō)不準(zhǔn)，也許只是正常的月經(jīng)，也許是小產(chǎn)引起。具體是什么原因，可根據(jù)自身的生活情況（有無(wú)性經(jīng)歷）來(lái)進(jìn)行判斷。

女性經(jīng)期的注意事項(xiàng)

1.注意身體保暖

美麗固然重要，但是身體保暖更加重要，冬天穿太少、夏天過(guò)度貪涼是多數(shù)年輕女孩的通病。月經(jīng)期間身體本來(lái)就虛弱，也許一時(shí)的受寒并不會(huì)引起感冒，但卻會(huì)身體受寒，使得寒氣入體，引發(fā)諸多潛在的身體疾病。

2.飲食清淡

不管是痛經(jīng)人群還是不痛經(jīng)，月經(jīng)期間都不要去碰冰涼的食物。在預(yù)計(jì)自己月經(jīng)周期即將來(lái)臨時(shí)，在月經(jīng)的前幾天也應(yīng)避免食用冰涼食物和飲料。有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性在月經(jīng)前幾天要多喝熱水，月經(jīng)前一天開(kāi)始喝紅糖水。