月經(jīng)過多

濃茶紅糖飲

材料：茶葉、紅糖各適量。

做法：1.煮濃茶一碗，去渣。

? ? ?2.放紅糖融化后飲，每日一次。

適用：清熱、調(diào)經(jīng)，主適用于月經(jīng)先期量多。

蓮子茶

材料：蓮子30克，茶葉5克，冰糖20克。

做法：1.將茶葉用開水沖泡后取汁。

? ? ?2.另將蓮子用溫水浸泡數(shù)小時，加冰糖20克燉爛。

? ? ?3.倒入茶汁拌勻既可飲用。

適用：健脾益腎，適宜于月經(jīng)過多或崩漏不止，帶下等問題。

四炭止血茶

材料：烏梅炭，棕櫚炭，地榆炭各500克，干姜碳750克。

做法：1.先將烏梅碳，棕櫚炭，地榆炭研磨出粗粉。

? ? ?2.再將干姜碳加水煎沸30分鐘，過濾，再加水煎沸20分鐘。

? ? ?3.再過濾，將藥渣壓榨取汁，與兩次濾液合并，濃縮成一比一的姜液。

? ? ?4.加適量粘合劑，拌合上藥粉，壓制成塊狀，曬干或烘干備用。

? ? ?5.每塊重9克，制成160塊，每次用開水沖泡1塊，每日2次，代茶飲用。

適用：涼血止血，溫中下氣，適宜于月經(jīng)過多，崩漏不止，飲服此茶有很好的止血效果。

青蒿丹皮茶

材料：青蒿、丹皮各6克，茶葉3克，冰糖15克。

做法：1.將前青蒿、丹皮洗凈，加茶葉，放置于茶杯內(nèi)。

? ? ?2.用開水沖泡15到20分鐘，加入冰糖調(diào)味即可飲用。

適用：清熱涼血，止血，適宜調(diào)理月經(jīng)先期，或一月兩次，量多色紫，質(zhì)地粘稠，或心胸煩熱，小便黃赤，白帶腥臭，舌質(zhì)紅，苔后黃，脈數(shù)有力等癥。

月經(jīng)過少

當歸調(diào)經(jīng)茶

材料：當歸60克，川芎10克，益母草45克。

做法：1.將所有藥材洗凈，煎取藥汁。

? ? ?2.代茶服用，每日一劑，可多次煎泡代茶飲。

適用：調(diào)經(jīng)活血止痛，適宜于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量減少，經(jīng)行腹痛，經(jīng)期錯后或產(chǎn)后腹痛者。

益母紅糖茶

材料：益母草60克，紅糖50克。

做法：1.先將益母草加水煎湯取200毫升，再加入紅糖。

? ? ?2.待紅糖融化后，頓服，服后用熱水袋暖腹。

適用：活血調(diào)經(jīng)，適用于經(jīng)期血量過少，甚至呈點滴狀，或經(jīng)期過短者。

橘葉蘇梗茶

材料：新鮮橘子葉20克，蘇梗10克，紅糖15克。

做法：1.將鮮橘子葉和蘇梗洗凈放入茶杯中。

? ? ?2.沖入沸水泡15分鐘，代茶飲用。

適用：疏肝理氣，調(diào)經(jīng)，適用于調(diào)理經(jīng)期先或經(jīng)期后，無血塊，經(jīng)色及質(zhì)正常，行而不暢，乳房及少腹脹痛等癥。

對癥下藥的飲用吧。