相信很多女性都有過月經(jīng)推遲的經(jīng)歷，一般而言，月經(jīng)推遲在一周之內(nèi)都是屬于正常的月經(jīng)范圍情況。但是有一些女性，月經(jīng)常常推遲10多天沒來，這讓她們很是苦惱，擔(dān)心自己是不是生病了。那月經(jīng)推遲10多天沒來是什么原因呢？月經(jīng)遲遲不來該怎么辦呢？下面就一起來看看吧！
月經(jīng)推遲10多天沒來什么原因？
1.月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)是一種常見的女性疾病之一，其主要癥狀就是月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少，以及月經(jīng)顏色不正常和痛經(jīng)等。所以如果月經(jīng)推遲10多天沒來，首先要考慮的因素就是是否是由月經(jīng)不調(diào)引起的。一般而言，如果你有月經(jīng)不調(diào)的病歷，那絕大部分情況都是它引起的。
2.內(nèi)分泌紊亂
由于現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，女性承受的壓力越來越大，無論是生活上還是工作上抑或是精神上。因此，女性常常出現(xiàn)焦慮抑郁，以及作息不規(guī)律、熬夜加班等情況，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。而內(nèi)分泌紊亂也是導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲的原因之一。
3.藥物影響
在月經(jīng)前服用藥物也是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因之一，因為某些藥物中含有大量的雌性激素，比如說避孕藥等等，因為這些激素在體內(nèi)的含量達(dá)到一定濃度量的時候，就會引起內(nèi)分泌失調(diào)從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
所以，月經(jīng)推遲10多天不來主要就是因為這些原因引起的。那月經(jīng)遲遲不來該怎么辦呢？
月經(jīng)遲遲不來怎么辦？
針對上面造成月經(jīng)遲遲不來的原因，有以下幾種方法對癥下藥。
1.調(diào)理身體
因為月經(jīng)不調(diào)是需要長時間調(diào)理，所以這種方法應(yīng)該要持續(xù)，且在短時間內(nèi)很難見到效果。
2.調(diào)整生活作息
這一條是針對上面內(nèi)分泌紊亂造成的，一般而言，只要適當(dāng)放松自己，別給自己太大壓力以及規(guī)律作息，月經(jīng)較快地恢復(fù)正常。
3.口服/注射黃體酮
黃體酮可以促進(jìn)月經(jīng)的來臨，所以當(dāng)你覺得自己月經(jīng)遲遲不來可以選擇這種方法。注意黃體酮分口服和注射兩種，在購買的時候一定要注意。
以上就是關(guān)于月經(jīng)推遲10多天不來以及月經(jīng)遲遲不來該怎么辦的方法介紹，希望可以幫助你們。
