中藥是中國(guó)老祖宗傳下來(lái)的絕世配方，是中華兒女的榮幸能夠擁有這類(lèi)型醫(yī)藥，那么現(xiàn)在，中藥更是被用作減肥的目的，效果還不錯(cuò)，他是通過(guò)調(diào)理飲食的方式達(dá)到減肥的目的，一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。

最有效的中藥減肥配方？

中藥減肥就是利用了中國(guó)老祖宗的調(diào)節(jié)飲食方式的方法來(lái)調(diào)節(jié)大家的腸胃，中藥的配置來(lái)達(dá)到減肥和瘦身的目的。主要是幫助消化排泄，通過(guò)中醫(yī)的脾、痰、氣，調(diào)節(jié)人體功能的恢復(fù)，從而轉(zhuǎn)化人體的能量代謝，達(dá)到良好的減肥目的。

1:材料:決明子10克，山楂、陳皮6克，甘草2片。做法:將橘子皮和山楂洗凈，削去小片，放入茶包中500毫升。將水燒開(kāi)，加入陳皮和山楂中約5分鐘。

功效:決明子健脾通便，山楂有助降血脂助消化，陳皮能消除腹部脹氣，甘草能使茶味甘甜，并能保護(hù)腸胃。

2:材料:金銀花15克、野菊花、蒲公英、紫丁、紫背向日葵各6克

制作方法:將上述材料全部放入砂鍋中，加水適量煮熟，待水去三分之二后倒出。

3:材料:玫瑰、茉莉花、絹花、川芎、荷葉各9克

生產(chǎn)方法:將上述原料全部磨成細(xì)粉，每天取適量放入茶杯中，用沸水沖泡。

4:材料:決明子6克、般若5克、綠茶、薄荷、麥芽3克。決明子用小火炒至香味溢出，冷卻。將所有的藥草放入杯中，加入500毫升。在沸水中浸泡3-5分鐘即可飲用。

功效:決明子與麻子仁有通便作用，綠茶以清油、薄荷、清風(fēng)、清熱解氣，麥芽有助于消除腸胃脹氣。提醒:腸胃功能弱、腹瀉者不宜服用。

5.陳皮3-5片，烏木1片，杭居普洱茶包1套。做法:將陳皮和烏木洗凈，剝?nèi)リ惼ぃ腥跄净蚰瞎希湃氩璋?00毫升。把水滾開(kāi)，棕色變成黃色，然后加入陳皮和烏木蓋上，燉5-7分鐘。

功效:陳皮能促進(jìn)胃腸道消化，止腹痛，緩解腹脹，使烏木、陳皮呈酸性，促進(jìn)唾液分泌，止渴止渴，改善口鼻干燥。提醒:空腹飲酒是不可取的。通常胃酸分泌過(guò)多。限制在1杯以?xún)?nèi)，以免喝多了腹痛。

6:材料:荷葉及澤瀉6克，蓼、丹參3克。

功效:荷葉和澤瀉能幫助水潤(rùn)和水的代謝，何首烏能幫助清除油脂，丹參能促進(jìn)血液循環(huán)。做法:洗完藥后，加500毫升。把水倒掉喝水。提示:胃腸功能較弱，胃痛不適用于胃食管反流。

總之，中藥減肥的方式有很多種，這里只是稍微列舉了幾種，具體的還可以針灸減肥，通過(guò)針灸的方式達(dá)到調(diào)節(jié)新陳代謝的作用，都可以了解下，以上的藥方僅供參考哦。