其實自律性與毅力極強的許慧欣，為揮別肉肉，回復(fù)纖細(xì)，她可以上北方餐館時，全程“陪吃”而不心動...

　　謝絕淀粉食物，體重52→45kg!

　　為了在鏡頭前呈現(xiàn)更美的身影，許慧欣開始減肥大計。

她發(fā)現(xiàn)，只要吃水餃、面食，身材就會像吹氣球般變胖，所以平時除了減少食量、盡量吃得清淡，也要謝絕北方面食，主食類只吃飯或面包，且集中在中午吃。