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蕭淑慎3個(gè)月狂減40斤 擺脫大嬸形象 準(zhǔn)備復(fù)出

2013-03-29 00:00:00 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:因吸毒被關(guān)入大獄的臺(tái)彎藝人蕭淑慎,在釋放之后因體形暴肥。曾自嘲自己一副豬樣,又被說(shuō)像大嬸,這讓她不得不進(jìn)行減肥。最近媒體報(bào)料稱她在3個(gè)月內(nèi)瘦了20KG,時(shí)下正準(zhǔn)備復(fù)出。

隨著光良的“第一次”成名之后,名氣并不大的蕭淑慎這個(gè)名字也被大家記住了,隨之也受到光良粉絲們的關(guān)注。曾經(jīng)被暴蕭淑慎因吸毒被關(guān)入大獄,釋放之后體形暴肥,已達(dá)75KG。但是,在她的努力之下,短短的3個(gè)月就足足瘦到了55KG(地就是說(shuō)瘦了40斤)。雖說(shuō)此時(shí)的身材不及當(dāng)年的曼紗身材,但是已足已讓她擺脫大嬸形象,恢復(fù)美麗,且準(zhǔn)備復(fù)出。

蕭淑3個(gè)月狂減20公斤 擺脫大嬸形象 準(zhǔn)備復(fù)出

據(jù)知情人透露,蕭淑慎減肥曾經(jīng)采用過(guò)吃安眠藥的方法。吃十幾片就不吃不喝幾天,睡上一覺(jué)后就會(huì)減2公斤。但是這個(gè)方法對(duì)身體不好,吃得多身體會(huì)有依賴性。因此在朋友的勸說(shuō)下,蕭淑慎放棄了吃藥減肥,選擇了另一種減肥方式。

蕭淑慎在朋友的幫助下,開(kāi)始練習(xí)拳擊格斗。每天在武館接受單獨(dú)式的魔鬼訓(xùn)練。拉筋動(dòng)作、舉啞鈴等運(yùn)動(dòng)更加不再話下。經(jīng)過(guò)苦苦練習(xí)3個(gè)月,終于從大嬸身材恢復(fù)到熟女身材。據(jù)經(jīng)紀(jì)人介紹,蕭淑慎計(jì)劃在5月復(fù)出。

蕭淑3個(gè)月狂減20公斤 擺脫大嬸形象 準(zhǔn)備復(fù)出

拳擊格斗的確是一種比較好的運(yùn)動(dòng)方法。它通過(guò)手臂和雙腿的動(dòng)作,讓全身加入到運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,可以消耗更多的能量,更有助于燃燒脂肪。而且拳擊格斗還是一種拉伸運(yùn)動(dòng),減雙臂和雙腿效果特別好。

 據(jù)說(shuō),為了早日實(shí)現(xiàn)目標(biāo)體重,蕭淑慎減肥越來(lái)越健康,3個(gè)月來(lái)除了積極參加搏擊格斗外,每晚12點(diǎn)前就睡覺(jué),而且在飲食上也是非常注意的呢。即使和朋友喝下午茶,由于瘦身的緣故,她也只是不斷喝水控制食欲。甚至還戒掉了煙癮。

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