健康瘦腿，除了做一些瘦腿運(yùn)動(dòng)外，還可以配合下面的瘦腿按摩，下面，美一下小編就教大家8個(gè)瘦腿穴位，只要你學(xué)會(huì)按摩這幾個(gè)地方，粗腿想變細(xì)，那絕對(duì)不再是難事了。

血海穴--位于大腿的內(nèi)側(cè)。這個(gè)穴位非常的好找，站直兩腿并攏，膝蓋上方靠?jī)?nèi)側(cè)有一明顯酸痛點(diǎn)就是血海穴。當(dāng)然，你也可以屈膝，大腿內(nèi)側(cè)鼓起的地方就是，按壓有明顯的酸痛感。

伏兔穴--在大腿的前面，大家可以將大腿肌肉緊繃，然后看到伏起來(lái)的位置就是，像一只小兔子。