現(xiàn)在減肥已經(jīng)成為一種主流。減肥的辦法有很多種，最受大家歡迎的減肥方法還是針灸減肥。那這種減肥方法一個(gè)月到底可以減多少斤呢?針灸對我們到底有什么好處呢?今天小編就來跟大家講講針灸減肥

針灸減肥一個(gè)月能瘦多少斤?

有網(wǎng)友評論：

針灸啊我試過我扎了5針瘦了8斤不過得控制飲食一天吃3個(gè)雞蛋那么多的東西而且還不能多喝水我覺得不好啊后來我不扎了之后每天吃的也不算多也反彈了/如今我正在控制飲食和跳繩如今曾經(jīng)瘦10多斤了(4個(gè)月)覺得還不錯(cuò)還在堅(jiān)持，記住要想減肥零食盡量少吃吧

針灸對我們有什么益處?

1、疏通經(jīng)絡(luò)

可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸根本直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運(yùn)轉(zhuǎn)氣血是其主要的生理功用之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)轉(zhuǎn)受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等病癥。針灸選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點(diǎn)刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)轉(zhuǎn)正常。

2、調(diào)和陰陽

可使機(jī)體從陰陽失衡的狀態(tài)向均衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸治療終要到達(dá)的目的。疾病發(fā)作的的機(jī)理是復(fù)雜的，但從總體上可歸結(jié)為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是經(jīng)過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性，經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。

3、扶正祛邪

能夠扶助機(jī)體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)作開展及轉(zhuǎn)歸的過程，本質(zhì)上就是正邪相爭的過程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。

針灸的優(yōu)點(diǎn)

針灸是一種很好的治病方式，那么針灸治病的優(yōu)點(diǎn)有哪些呢?

針灸療法在臨床上，按中醫(yī)的診療辦法診斷出病因，找出疾病的關(guān)鍵，區(qū)分疾病的性質(zhì)。然后停止相應(yīng)的配穴處方，停止治療。以通經(jīng)脈，調(diào)氣血，使陰陽歸于相對均衡，使臟腑功用趨于調(diào)和，從而到達(dá)防治疾病的目的。

第一、有普遍的順應(yīng)癥，可用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預(yù)防。

第二、治療疾病的效果比擬疾速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機(jī)能，進(jìn)步抗病才能和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用。

第三、操作辦法煩瑣易行。

第四、醫(yī)療費(fèi)用經(jīng)濟(jì)。

第五、沒有或極少反作用，根本平安牢靠，又能夠協(xié)同其他療法停止綜合治療。這些也都是它一直遭到大眾喜愛的緣由。

針灸減肥的方法確實(shí)不錯(cuò)，還有益人的身體健康。但合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也是很重要的。祝大家有一個(gè)良好的身材