大家都知道減肥是一件刻不容緩的事情，很多人因?yàn)閳?jiān)持不了運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持不了節(jié)食，就選擇了喝減肥茶的方式，相比于減肥藥來(lái)說(shuō)，減肥茶的藥性就比較溫和了，不會(huì)對(duì)身體造成太過(guò)的傷害，但同時(shí)減肥茶的效果也不會(huì)像減肥藥來(lái)的那么快那么顯著，但是重在于堅(jiān)持，堅(jiān)持下去總會(huì)看見(jiàn)效果，而且減肥茶的味道普遍要比減肥藥的味道要好很多，所以很多女性朋友在選擇的時(shí)候，幾乎很少選擇減肥藥，都是選擇減肥茶！

之前也給大家講過(guò)，在月經(jīng)期間減肥的效果是比較好的，這個(gè)時(shí)候很多人就想問(wèn)，那么我在月經(jīng)期間可不可以繼續(xù)再喝減肥茶減肥呢？這個(gè)時(shí)候喝減肥茶效果會(huì)不會(huì)疊加？因?yàn)橹耙仓v過(guò)，月經(jīng)期間減肥的效果是比較顯著的，我喝減肥茶的效果也比較顯著呢！我相信有這樣想法的女生應(yīng)該還挺多的吧，但是這種想法真的是正確的嗎？

我們都知道，不管是減肥茶還是減肥藥，多多少少都會(huì)含有一點(diǎn)瀉藥在里面，所謂的幫助通宿便。而在我們?cè)陆?jīng)期間，我們身體的各種機(jī)能和抵抗力都會(huì)有所下降，這個(gè)時(shí)候?qū)τ谂耘笥褋?lái)說(shuō)是比較脆弱的，這時(shí)候如果再喝減肥茶，那簡(jiǎn)直就是給你的脆弱身體雪上加霜了。所以，月經(jīng)期間是不建議大家喝減肥茶的！如果想要在月經(jīng)期間減肥，建議大家做一些不太劇烈的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和適當(dāng)?shù)墓?jié)食，可以有效的幫助大家，將自己身上的肉肉減下來(lái)。那么減肥茶有哪些種類呢？月經(jīng)期間喝減肥茶對(duì)自己的身體又有什么危害呢？一起來(lái)看看吧~

1、減肥茶涼性，經(jīng)期喝了會(huì)造成內(nèi)分泌會(huì)失調(diào),時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)提早閉經(jīng)的,而且對(duì)未婚女孩來(lái)說(shuō)很難以后生出孩子，所以不要喝,就算喝也等到月經(jīng)結(jié)束之后再喝。