趴著睡的時(shí)候，我們的身體呼吸總是比平躺要困難一些。那么，小孩趴著睡會(huì)窒息嗎？嬰兒趴睡怎么預(yù)防窒息？家長(zhǎng)們都了解一下吧。

一、小孩趴著睡會(huì)窒息嗎

1、小寶寶還在媽媽肚子里的時(shí)候就是腹部朝內(nèi)、背部朝外的蜷曲姿勢(shì)，這種姿勢(shì)是很自然的，具有保護(hù)性質(zhì)的姿勢(shì)，所以小寶寶這樣睡會(huì)很有安全感。

2、小月齡的寶寶還不會(huì)抬頭翻身，千萬(wàn)不能讓孩子趴著，因?yàn)槿菀孜孀】诒牵⒆硬粫?huì)表達(dá)自己的不適，父母也看不到孩子的表情，就容易出現(xiàn)嬰兒猝死的可能。

3、如孩子患有先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時(shí)痰多、腦癱等，那么是不能趴著睡的，趴著睡會(huì)給孩子增加很大的風(fēng)險(xiǎn)，一般就診的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)專(zhuān)門(mén)叮囑。

4、如果孩子已經(jīng)會(huì)翻身了，那么就可以不用干預(yù)了，寶寶會(huì)自己調(diào)整自己的睡姿，家長(zhǎng)需要注意的就是不要在床上放一些具有安全隱患的物品，避免堵住孩子口鼻。

二、嬰兒趴睡怎么預(yù)防窒息

1、為了防止嬰兒在睡眠的過(guò)程中趴睡，可以在身體的兩邊各放兩個(gè)柔軟的枕頭，這樣能起到很好的預(yù)防效果，如果嬰兒想趴著睡了，剛好把腿直接的搭在了周?chē)恼眍^上，還可以讓整個(gè)身體，得到有效的放松。

2、另外，也要注意趴睡有風(fēng)險(xiǎn)，寶寶長(zhǎng)時(shí)間趴睡可能導(dǎo)致窒息，父母應(yīng)該警惕，并適當(dāng)給寶寶轉(zhuǎn)換睡覺(jué)姿勢(shì)。在嬰兒醒著的狀態(tài)，可以適當(dāng)?shù)牟扇∨恐淖藙?shì)，這樣可以鍛煉背部和脖子的骨骼，但是身邊要有看護(hù)的家長(zhǎng)。

3、為了提高嬰兒的睡眠質(zhì)量，還要注意對(duì)臥室里面的溫度合理的測(cè)量，保持在22~26度之間就可以，如果天氣比較寒冷，還要生暖氣和爐子。

4、有些嬰兒喜歡含著媽媽的乳頭入睡，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)對(duì)口腔造成嚴(yán)重的影響，引發(fā)細(xì)菌滋生，如果嬰兒經(jīng)常都在睡眠中出現(xiàn)哭鬧，或者突然的驚醒，很有可能是身體缺鈣所引起的，這時(shí)媽媽就要帶著嬰兒，做元素的檢測(cè)，并且合理的吃補(bǔ)鈣的藥物，還要多曬太陽(yáng)，幫助鈣元素吸收。