也許上天確實(shí)沒(méi)有給你一雙長(zhǎng)長(zhǎng)的腿，但是請(qǐng)記住，美腿標(biāo)準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn)可不是以長(zhǎng)短論的喔！就像現(xiàn)在流行塑身而不是減肥一樣，美麗的腿型才是讓你更自信的源泉……　　

　　美腿標(biāo)準(zhǔn)：小腿肚與腳踝粗細(xì)之差約為15公分

　　想要擁有一雙美腿，要從以下幾方面著手：

　　一、特別呵護(hù)

　　腿部肌膚也需要日常呵護(hù)保養(yǎng)，清洗、調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)三管齊下。趁沐浴時(shí)進(jìn)行腿部大清理，一周兩次為佳，磨砂膏涂在腿上，用洗澡巾以小圓圈方式按摩，膝蓋、腳踝處多做幾次，再用清水沖洗干凈，刺激細(xì)胞更新生長(zhǎng);泡在溫水里，輕輕擦、揉、拍打腿部肌肉;沐浴后，擦干身體，將乳液或芳香植物精油涂在腿部肌膚上，用手掌輕揉，以防皺紋，改善粗糙肌膚，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。