不知道何時開始，90大軍有了一個困擾多年的問題，那就是脫發(fā)。明明大家年紀都不大，發(fā)際線卻開始向父母那一輩看齊，有些甚至已經(jīng)青年謝頂了。我也是每天早上起來，膽戰(zhàn)心驚梳著自己越來越少的頭發(fā)，乞求著生發(fā)良方。這些年生發(fā)良方?jīng)]找到，但是卻找到了一些治療脫發(fā)的最好方法。

1、生姜防脫

生姜能夠刺激生發(fā)，是民間一個盛傳的方法。我試過用生姜片摩擦頭皮了很長一段時間，生不生發(fā)我倒是沒發(fā)現(xiàn)，但是防脫是真的防脫。不過生姜片摩擦頭皮，我這樣的過敏體質(zhì)，很容易過敏。所以并不建議廣泛使用，況且與其用生姜片，不如把生姜榨成汁，混入洗發(fā)水中使用。

2、食療防脫

何首烏、核桃、黑芝麻是治療脫發(fā)的好東西，將何首烏、核桃和黑芝麻混著小米一起煮，熬成一鍋粥。每個周吃兩次，不僅僅能改善脫發(fā)的問題，還可以營養(yǎng)我的頭發(fā)。特別是燙染過后發(fā)現(xiàn)新生發(fā)營養(yǎng)不夠的妹子，使頭發(fā)的干燥、枯黃等問題大大改善，變得越來越黑亮順滑。

3、中藥防脫

有一部分人脫發(fā)，是因為腎氣不足，肝腎虧損造成的。腎是人的精氣所在，腎氣虧損不僅僅會引起頭發(fā)少。這種類型的脫發(fā)，只能去看中醫(yī)，抓一些補腎氣，調(diào)理肝腎的中藥。