我們都知道,孕媽媽們在懷孕期間是要特別注意飲食方面的問題的,但是很多孕媽都在問小編懷孕期間能吃麻辣燙嗎,其實答案當然是否定的,那有什么具體的危害呢?
懷孕期間能吃麻辣燙嗎
孕婦是不能吃麻辣燙的。因為麻辣燙營養(yǎng)少,而且是辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少,造成胃痛、腸道干燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時孕婦用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安,羊水早破,自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果,多吃的話也容易引起上火等癥狀。
懷孕期間吃麻辣燙的危害
麻辣燙作為大街小巷家喻戶曉的地方特色小吃,大部分都能夠吃,也非常受歡迎,但是麻辣燙中所存在的安全隱患以及健康隱患是非常巨大的,稍有不慎就可能會導(dǎo)致食物中毒,甚至致癌,孕婦吃了容易導(dǎo)致流產(chǎn)或者胎兒出生后的不健康。
1、麻辣燙會刺激腸胃
麻辣燙的口味以辛辣為主,雖然能很好地刺激食欲,但同時由于過熱過辣過于油膩,對腸胃刺激很大,孕婦過多食用有可能導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問題,刺激胎兒容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、麻辣燙容易引起消化道疾病
街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋,如果沒有燒開、燙熟,病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死,孕婦食用后容易引起消化道疾病,導(dǎo)致嘔吐拉肚子,對胎兒會有很大的危害。
3、麻辣燙容易損傷粘膜
人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的溫度,太燙的食物會損傷黏膜,導(dǎo)致急性食道炎和急性胃炎。
4、麻辣燙容易導(dǎo)致胃病或增肥
麻辣燙太濃太辣,成分過于肥膩,容易導(dǎo)致高血脂癥、胃病、十二指腸潰瘍等疾病,孕婦吃了可能會非常容易增肥,一旦過于肥胖,胎兒的健康也會受到威脅。
麻辣燙雖然好吃,但是孕婦在吃的同時也一定要注意麻辣燙的危害,盡量避免對胎兒構(gòu)成不必要的危害。