現(xiàn)在流行一個說法，那就是孕婦在懷孕期間腿比較容易抽筋的話，那么懷的肯定是男孩兒。很多孕婦將這句話信以為真，當(dāng)自己在懷孕的期間出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象時，以為自己肚子里面的是一個男孩兒，但是結(jié)果生出來之后卻發(fā)現(xiàn)是一個女嬰。下面就給大家來簡單的介紹一下孕婦腿抽筋一定會生男孩兒嗎?

一，孕婦腿抽筋一定會生男孩兒嗎?

首先，孕婦出現(xiàn)腿抽筋的情況不一定肚子里面的就是個男孩兒，因為在懷孕期間胎兒對鈣質(zhì)的需求量非常大多，但是由于在夜間的時候血鈣的水平比白天的時候要低很多，所以孕婦在晚上就特別容易會出現(xiàn)小腿抽筋的情況，并且這種情況一般發(fā)生在寒冷的季節(jié)。孕婦抽筋一般是屬于輕度的缺鈣，如果缺鈣的情況比較嚴(yán)重，還有可能會導(dǎo)致手足抽搐。

其次，孕婦到了懷孕的后期由于體重在明顯的增加，處在這樣一個狀態(tài)之下孕婦的雙腿所承受的壓力也會變得更重一點，這就是為什么孕婦到了懷孕的后期會更加容易疲勞，并且腿部的肌肉也經(jīng)常處在疲勞的狀態(tài)中，非常容易抽筋。

所以孕婦出現(xiàn)腿抽筋的情況，其實真的和男孩兒沒有一點兒聯(lián)系，建議孕婦們一定要用科學(xué)的觀念去對待懷孕時腿抽筋這個問題。與其猜自己腹中的嬰兒的性別，不如好好補一補鈣。

二，女性應(yīng)該如何補鈣?

第一，女性在懷孕的期間一定要多吃一點兒含鈣比較豐富的食物，比如說吃海帶，喝骨頭湯或者是喝牛奶，吃一點兒蝦皮，這都是非常補鈣的。還有就是可以適當(dāng)?shù)倪M行一點兒運動或者是曬一曬太陽。

第二，孕婦在懷孕到五個月時，一般都會出現(xiàn)小腿肚酸痛緊繃的現(xiàn)象，并且在晚上睡覺的時候也特別容易會出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，從而影響到孕婦的睡眠，這個時候孕婦一定要記得睡覺之前泡一下腳。

第三，孕婦還要保證血液的流暢，在懷孕的期間一定不要穿高跟鞋或者是穿不合適的鞋子，這樣很容易就會造成血流不通暢。

第四，不要受涼。很多孕婦不知道其實受涼也是腿抽筋的一個重要原因，孕婦在日常生活中一定要注意保暖，尤其是在睡覺的時候千萬不要把腳伸出被子。