女性在流產之后身體一定會受到嚴重的創(chuàng)傷，這個時候就需要在做完流產手術之后多注意休息，并且一定要多補充一些營養(yǎng)，在做完流產手術之后的女性平時在日常生活中需要注意自己的飲食比如說有些東西是不能夠吃的，一定要記住，不然的話有可能會落下病根。下面就給大家來簡單的介紹一下剛流產的人應該嚴禁吃什么東西?

一，剛流產的人嚴禁吃什么?

1、流產后不能吃生冷的食物，如果是在炎熱的夏天，那也不能夠吃冰激凌或者是喝冷飲，不然的話有可能會損傷脾胃，尤其是那些脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物，會在很大程度上傷害人的脾胃，影響人的正常消化吸收，所以一定要少吃甚至是不吃。

2、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，女性在做完流產手術后的一個星期之內，每日攝入的脂肪量應該控制在80克左右，因為在流產之后為張力以及腸蠕動比較弱，還有可能會導致消化不良。因為在流產之后女性一般都是處在完全休息的狀態(tài)之中，如果大量的進食高脂肪的食物，會降低食欲，并且還有可能會導致發(fā)胖。

3、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。大家都知道在做完流產手術之后，每天吃的食物應該也溫補為主，但是和蚌，螃蟹，田螺等都是屬于寒性食物，對于做完手術之后的恢復沒有半點好處。

4、流產后應禁忌煙酒，正常人吸煙喝酒都會對身體造成非常大的損害，更何況是剛剛做完流產手術的婦女。如果剛剛做完流產手術就吸煙喝酒的話，那么不利于子宮內膜的自我修復，長期的陰道流血也會加重感染，繼發(fā)其他的婦科病，這是做完流產手術的女性應該注意的地方。

5、術后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。大家都知道在吃完油炸食品之后，有可能會加重便秘或者是加重口干等癥狀。如果經常吃辣椒，胡椒以及姜還有酒，醋等食物，那么也有可能會刺激性器官充血以及增加月經量。

二，流產后吃什么藥膳?

1、益宮飲：

首先需要準備女貞子，旱蓮草，還有黨參，茜草，益母草各15克，然后再準備白術、蒲黃炭各12克，甘草3克。將這些藥材用冷水浸泡30分鐘左右，然后再取出來，加水煎熬取汁100毫克到200毫克左右，分兩次服用，每日一劑。

2、紅糖益母草湯：

需要準備60克的紅糖以及30克的益母草。以益母草煎湯取汁，然后再加入適量的紅糖，分兩次服用。