無論你是其貌不揚還是裸妝俊秀，帥男最重要的規(guī)范之一便是有著好皮膚類型。身心健康當然、其貌不揚、裸妝美膚會讓你看起來更年青、更信心。這不是根據畫妝來進行的。像陳偉霆、易祥千璽、劉昊然、陳偉霆等知名的小鮮肉明星高冷男神，有著嫩白頗具延展性的皮膚。除開自然之美，更關鍵的是日常肌膚護理中的內外修補。遵照這種習慣性，產生五個好裸妝且不畫妝的肌膚護理習慣性。

一、肌膚不晶瑩剔透，角質層薄太厚

每一個人都喜愛應用色調粉底，因為它能夠 使肌膚調亮和發(fā)暗，但事實上肌膚不足亮，或許并不是由于發(fā)黑，只是由于角質層薄堆積！假如肌膚表層堆積了過多死細胞，新體細胞就沒法展露出來，廢棄物的堆積會造成 肌膚不足亮。因而，如果你發(fā)覺你的肌膚又黑又黃時，不必應用美白護膚品。臉部去角質才就是你必須做的。

二、要想嫩白彈潤的皮膚，重要在保濕補水

假如你要你的肌膚綿軟、有延展性和潮濕，你不能離去水的滋潤。補水保濕的更快和最好是的方式是應用補水面膜。據統(tǒng)計，女王范爺一年應用700個補水面膜，而高圓圓堅持不懈每日應用免洗面膜，這表明補水面膜對肌膚護理的必要性。

三、假如你裸妝美，必須翻倍醫(yī)護雙眼周邊的皮膚

裸妝的大部分敗在雙眼周邊的難題上。工作壓力、休息不好、去卸妝不完全和眼部保養(yǎng)不夠，在眼部皺紋和祛眼袋，會出現黑眼圈眼袋，十分醒目。因而眼部精華始終要儲存入備，推拿是擦抹眼部精華的最好方法。眼部精華分點擦抹在眼部，用手指腹腔或震動棒以圓形的方式往上抹開，用勁柔和，以避免雙眼周邊比較敏感的肌膚被牽扯，造成 雙眼慢慢剛開始松馳。

四、健身運動是最好是的維護保養(yǎng)美膚，因此不可以懶散

全世界沒有丑男人，僅有懶男生，這話絕對真理。無論你是不想皮膚保養(yǎng)還是不想健身運動，結果全是一樣的。鍛練是皮膚身體排毒的最好是方式。喜愛健身運動的男生皮膚看上去很好，光潔，基本上沒有缺陷。因而很多喜愛健身運動的男孩兒全是與生俱來的高冷男神。

五、裸妝好皮膚類型，要加維他命(如：西紅柿)

要想填補很多維他命，你能挑選西紅柿來吃。西紅柿對肌膚益處很太多了。他們既是新鮮水果也是蔬菜水果。他們不但含有胡羅卜素和維他命，還具備防曬隔離、延緩衰老等美容護膚作用。直接生吃或熟吃都是有一樣的美容護膚實際效果。

最終小結，裸妝必須剛柔并濟。假如你每日吃的食物不健康，它也會造成皮膚差，乃至人體更差。假如你要補充營養(yǎng)元素，除開多吃水果和蔬菜以外，你要可以用保健產品來填補，這能夠 提高皮膚的基礎代謝和抵抗能力，輔助你培養(yǎng)裸妝美膚。