有很多人都說，感冒了就一定要多洗熱水澡，但是也有的人說感冒了之后最好是不要洗熱水澡，那么究竟是怎樣的呢?下面就和小編一起來了解一下吧。

感冒可以洗熱水澡嗎?

首先我們要知道，感冒了之后洗熱水澡還是有一定的好處的。

感冒是因?yàn)槭軟觯苡昝庖吡Φ拖拢挚沽ο陆档仍蛘T發(fā)的，病毒、細(xì)菌支原體、衣原體、立克次體等病原體入侵到人體內(nèi)，使得上呼吸道的黏膜出現(xiàn)充血、水腫，炎性物質(zhì)滲出的炎癥反應(yīng)。

那么在感冒的時(shí)候洗熱水澡，可以使得人體全身的毛細(xì)血管得到擴(kuò)張，可以有效的促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán)，加快機(jī)體的新陳代謝能力，加快排出人體內(nèi)的炎性代謝產(chǎn)物以及部分病原體，這對感冒的恢復(fù)是非常的有幫助的，但是呢，在洗熱水澡的過程當(dāng)中，我們一定要注意保暖，避免二次受涼加重感冒。

在感冒之后可以適當(dāng)?shù)南匆幌聼崴瑁窃谶@個(gè)過程當(dāng)中，要注意的就是保暖哦，很多的人在感冒之后洗澡不注意，就再次受涼，那么這個(gè)熱水澡也相當(dāng)于白洗了。

洗澡的時(shí)候可以開一些助暖的東西，例如浴霸等，是可以幫助到保暖的，洗完澡之后不要停留，要將身上的水分擦干，之后立馬穿好衣服，做好保暖的措施，這樣就可以很好的幫助人體保暖不受涼啦。

除此之外還要注意了，感冒之后不建議頻繁的洗頭發(fā)，洗頭發(fā)需要的時(shí)間比較長，自己洗頭發(fā)的過程很容易受涼，但是在做好保暖措施的條件下，還是可以適當(dāng)?shù)南匆幌骂^發(fā)的哦。

以上就是關(guān)于感冒之后要不要洗澡的問題了，做好了一定的保暖措施，還是可以洗澡的，更多感冒期間注意事項(xiàng)，請繼續(xù)關(guān)注美一下女性網(wǎng)的健康百科欄目了解吧。