小的時候總是會聽大人們說，頭發(fā)不能留太長，因?yàn)轭^發(fā)太長的話會吸收身體的營養(yǎng)，影響身高。那頭發(fā)長得快到底是好還是壞呢?

頭發(fā)長得快說明是好事哦!

有些人的頭發(fā)長得很快，而有些人的頭發(fā)長得很慢。根據(jù)中醫(yī)的說法，發(fā)為血之余，腎之華在發(fā)。頭發(fā)生長緩慢可能是氣血不足或腎損傷過度所致。平時你應(yīng)該少熬夜。相反如果頭發(fā)長得快，這意味著你有足夠的氣血，這是你健康的正常表現(xiàn)。

你的頭發(fā)長得很快，這說明著它很有營養(yǎng)，沒有有毒物質(zhì)。可以預(yù)測，在你的身體里沒有有毒物質(zhì)可以毒害你的頭發(fā)。這也意味著你的血液循環(huán)系統(tǒng)非常順暢，沒有動脈硬化。

長得快也可以按以下做法操作：

頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質(zhì)。因此每天應(yīng)攝取適量的高蛋白食物，多吃含蛋白質(zhì)的食物，比如說雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚殼、酵母等。

多吃維生素B6、維生素E:維生素可以預(yù)防白發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長。

你可以用大塊新鮮的生姜在頭皮上按摩，慢慢地打圈按摩，一天兩次。它能促進(jìn)血液循環(huán)。

當(dāng)你有空的時候，用十個手指按摩頭皮，直到頭皮變熱，這樣可以促進(jìn)頭發(fā)健康快速的生長。

經(jīng)常梳頭發(fā)。為自己選擇合適的梳子。您可以選擇木制梳子或牛角梳子。每天早晚梳理100次，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。

經(jīng)常理發(fā)，剪掉干燥多余的發(fā)梢會更有利于新發(fā)的生長，而受損的發(fā)梢會吸收頭發(fā)的營養(yǎng)，影響新發(fā)的生長速度。

其實(shí)開頭的說法是沒有什么科學(xué)依據(jù)的，所以不能夠說頭發(fā)長得太快對人的身體不好哦。還請大家多多的關(guān)注美一下女性網(wǎng).