熟話說酸兒辣女,很多媽媽們懷孕了后特別喜歡吃些辣的東西,覺得吃辣的比較開胃.尤其是辣條.所以很多孕婦們都想吃辣條,然而辣條這種東西到底孕婦能不能吃呢?
孕婦可以吃辣條嗎?
各位懷孕的媽媽們,在懷孕的期間內(nèi)盡量不要吃辣條,因?yàn)樵趹言衅陂g內(nèi)吃辣條的話會(huì)容易上火,而且辣條中含有很多的添加劑,這添加劑可能會(huì)影響胎兒健康,辣條這些辛辣食物會(huì)隨母體的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),給胎心不良刺激。會(huì)使孕婦口干、生目瘡、心煩氣躁,不利于胎心的正常發(fā)育。
懷孕期間不能吃什么?
1.不能吃的水果
荔枝和龍眼容易引起大便干燥。柿子,容易引起胃結(jié)石。西瓜、白蘭地甜瓜、哈密瓜、蜜桃等,容易引起腹瀉。菠蘿蜂蜜、榴蓮,容易引起食欲不振。新鮮楊梅容易引起胃酸過多。
2.不能飲用的飲料
不能飲用的飲料有濃茶,咖啡,碳酸飲料以及冷飲。
3.菠菜
菠菜因其富含鐵和補(bǔ)血功能,被認(rèn)為是預(yù)防孕期貧血的好蔬菜。事實(shí)上,菠菜不含太多鐵,但含有很多草酸。草酸能影響鋅和鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅含量降低,影響胎兒的生長發(fā)育。
4.山楂
孕婦更喜歡吃酸的食物,山楂已成為首選水果。然而山楂對(duì)子宮有刺激作用。孕婦暴飲暴食會(huì)使子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)的可能性,所以我們應(yīng)該少吃山楂。
5.罐頭食品
罐頭食品中添加了各種添加劑,此外,罐頭食品的營養(yǎng)價(jià)值不高。所以孕婦不要吃罐頭食品。
辣條的油脂多,含有很多化學(xué)添加物,對(duì)于孕婦們來說,吃辣條對(duì)身體非常的不好.所以不建議孕婦們?nèi)ナ秤美睏l,建議多吃一些水果等食品.