火龍果
火龍果一聽名字就是霸氣十足呀,人家不是虛有其表,營養(yǎng)豐富、功能獨特具有清熱解毒通便的作用。火龍果味道清甜,而且還能保護眼睛、預防貧血、美白皮膚防黑斑。紅心火龍果更甜,效果更佳!紅心火龍果含有一般水果少有的粘膠狀的植物性白蛋白,能夠有效排毒的養(yǎng)顏,有利于減肥。紅心火龍果含有特別的成份花青素,花青素可以抑制黑色素,紅心火龍果還有維生素C及豐富的水溶性膳食纖維,可養(yǎng)顏美容抗氧化抵抗衰老!
柚子
“天然水果罐頭”柚子,含有蛋白質(zhì)、有機酸及人體必需的元素,柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分,可降血糖血脂;它的維生素C可以很好的美容祛斑。柚子果肉性涼,味甘酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食的作用,孕婦一般比較喜歡吃。