拒絕冷熱交替

冷熱交替對于混合性和油性皮膚是比較好的，但卻是某些天生或后天的紅血絲肌膚們的禍根。用熱水洗臉后再用冷水敷面，冷熱交替很容易導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，形成紅血絲，嚴(yán)重的還會引起面部過敏，若本身就是敏感性肌膚的人就會變得更為糟糕。

改善飲食習(xí)慣

柑橘類的水果中含有人體所需的維他命C、維他命E以及生物類黃酮素，可以強(qiáng)健毛細(xì)血管，避免過于脆弱的血管遭到自由基的破壞；花椰菜、蘆筍中含有大量的維生素K可以增加血管避的彈性。

提升睡眠質(zhì)量

晚間22點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是細(xì)胞生長和修復(fù)最旺盛的時期，因而肌膚吸收護(hù)膚品的功效也最為顯著，保持住11點(diǎn)前睡眠的好習(xí)慣，對于養(yǎng)成好肌膚，淡化紅血絲有非常大的好處。良好的睡眠是女人最好的美容品。

這些方法都可以有效的改善你的紅血絲狀況哦。