五步穴位按摩消眼紋方法

step1：雙目輕閉，雙手大拇指按太陽穴，反復10次，每次停留 3-5 秒鐘即可。而在耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角線延長線的上方就可以找到。

step2：魚腰穴就處在瞳孔直上，眉毛中的位置，所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱為止就達到我們想要的目的了。

step3：食指用按揉的方式按摩下眼瞼，因為在瞳孔的正下方，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30次即可。

step4：瞳子髎穴在眼角外側(cè)約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預防細紋生成。

step5：睛明穴位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。

平時多多注意眼部護理就不會提前被細紋困擾啦！