如何護理熬夜肌
1.夜間修復
熬夜也想有好肌膚,依然離不開面膜,選一款強效鎖水保濕的面膜,讓你一邊熬夜,一邊擁有水嫩美肌。
2.清晨補救
熬夜過后,肝火旺盛,清早記得喝杯下火排毒的花茶可以及時補救。菊花蜜汁是很多熬夜妹子的好選擇,菊花能夠清肝明目、祛毒散火,蜂蜜潤澤肌膚,延緩衰老。菊花用水煮開,再加入蜂蜜,就能自己制作。
3.多喝水
熬夜體內(nèi)缺水,皮膚干燥,多喝水才是補充水分的第一重保障。當然,是喝白開水,千萬不要嘴饞喝刺激性功能飲料。
4.注意通風
熬夜記得打開窗戶,讓空氣流通,增加室內(nèi)濕度,關閉門窗吹著空調(diào)熬夜,一覺醒來皮膚水分就被榨干了。如何是長期處于空調(diào)的空間里,那么加濕器就是必備的物品了。
如果在非必要的情況下,最好避免熬夜。睡好覺才是最佳的護膚品。