?肌膚毛孔粗大的主要原因是皮膚油脂分泌旺盛，當(dāng)不停分泌的油脂堵塞住肌膚表層，毛孔自然而然就會(huì)變得粗大。雖然皮脂分泌旺盛是導(dǎo)致毛孔粗大的根本原因，但是一味的采取控油方式反而更容易加重毛孔粗大的程度，正確的護(hù)膚方式應(yīng)該是補(bǔ)水。

　　控油控過度毛孔更易粗大 正確護(hù)膚應(yīng)該先補(bǔ)水

　　出油多容易導(dǎo)致毛孔粗大，于是通過各種方式控制油脂分泌希望可以縮小毛孔。控油已經(jīng)成為愛美女性護(hù)膚步驟中不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，但是孫醫(yī)師提醒，過度的控油反而更容易刺激皮脂腺分泌油脂。“當(dāng)皮脂腺分泌油脂面部覺得不適時(shí)，會(huì)通過洗臉或者其他方式使皮膚表皮達(dá)到干燥、清爽。而表皮干燥后就會(huì)給出一個(gè)反饋，油脂不夠，于是皮膚又開始加大分泌油脂的量。”

　　日常生活中的洗臉次數(shù)過多，使用高強(qiáng)度的深層清潔洗面奶或者使用吸油紙以達(dá)到控制皮膚的油脂的護(hù)膚都是不可取的，對待出油嚴(yán)重的粗毛孔肌膚，補(bǔ)水才是最重要的護(hù)膚環(huán)節(jié)。

　　補(bǔ)水：外用補(bǔ)水面膜 內(nèi)多喝銀耳湯

　　皮脂腺在我們年幼時(shí)也會(huì)分泌油脂，但是因?yàn)槟贻p肌膚的含水量多，水油平衡好，于是從肌膚外觀來看并不容易出現(xiàn)滿臉油光的情況。于是想要擁有年輕好肌膚的重點(diǎn)是補(bǔ)水。

　　補(bǔ)水應(yīng)該兼有外在補(bǔ)水和內(nèi)在補(bǔ)水。從外在而言，可以多使用補(bǔ)水面膜，在潔膚后使用滋潤些的保濕乳液。同時(shí)在膳食上少吃辛辣刺激性事物，多吃些滋養(yǎng)的食物，如銀耳湯等滋養(yǎng)的湯水都是不錯(cuò)選擇。

　　肌膚毛孔粗大也會(huì)有遺傳性，較為濕熱的體質(zhì)比較容易分泌過多的油脂，肌膚也較容易毛孔粗大。對于這類體質(zhì)人群，孫醫(yī)師提出三點(diǎn)建議，首先要多吃粗糧類或者含維生素B豐富的食物；第二，要有規(guī)律的生活作息，熬夜（一般指超過11點(diǎn)入睡）后肌膚更易流失水分，出油情況會(huì)更嚴(yán)重；最后要多做運(yùn)動(dòng)，讓身體內(nèi)部循環(huán)更和諧。