健康的秀發(fā)是我們美麗的重要組成部分。頭發(fā)變少可能是人體內(nèi)部健康的反映，脫發(fā)現(xiàn)象可能暗藏著疾病危機。那么，脫發(fā)有可能預(yù)示著什么樣的疾病危機呢?

1、貧血

鐵元素是制造血紅蛋白的重要原料，當人患缺鐵性貧血時，血液中紅細胞攜氧能力就下降，運送到身體各部位的氧量就減少。而人體頭發(fā)毛囊細胞是十分喜歡氧的，一旦缺氧，毛發(fā)的生長就會受到影響。專家表示，補鐵有助改善貧血癥狀，缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質(zhì)吸收。

解救方法：

建議喝果汁并進食富含鐵的食物，預(yù)防脫發(fā)，讓頭發(fā)恢復(fù)生長。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。