臉上長(zhǎng)斑是每位女性最煩惱的事情，然而有很多女性在年紀(jì)30歲左右就開始長(zhǎng)黃褐斑了。黃褐斑不僅讓女性失去了美麗的容顏，還嚴(yán)重的挫傷了她們的自尊心，對(duì)女性的生活造成了嚴(yán)重的傷害。黃褐斑是一種常見的面部色斑，多發(fā)于中年女性，這也是預(yù)示著女性衰老的開始。對(duì)于黃褐斑，有很多女性都感到非常好奇女人臉上長(zhǎng)黃褐斑是什么原因呢？

女人臉上長(zhǎng)黃褐斑是什么原因

內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)是引發(fā)黃褐斑最主要的原因。如今很多女性因?yàn)楣ぷ骱图彝サ脑颍３Ｐ那閴阂?、沉悶，容易肝氣郁結(jié)等，這些都會(huì)引起體內(nèi)氣血不暢通，氣血瘀滯。女性經(jīng)常性的壓力大，疲勞過度，平時(shí)飲食也沒有規(guī)律。有些女性還偏愛辛辣、刺激性的食物，這些都會(huì)導(dǎo)致脾胃功能下降，而心情不好等癥狀就會(huì)使身體的荷爾蒙分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致黃褐斑的產(chǎn)生。

太陽(yáng)暴曬

現(xiàn)在有很多人都會(huì)在太陽(yáng)下暴曬，如果涂了防曬霜可能會(huì)起到防曬的一點(diǎn)作用，但是經(jīng)常性的在太陽(yáng)下就會(huì)引起黃褐斑。這樣還會(huì)使自己的皮膚變得越來越黑，越來越暗黃，因?yàn)樽贤饩€會(huì)使皮膚產(chǎn)生很多的黑色素，從而就會(huì)出現(xiàn)很多的斑斑點(diǎn)點(diǎn)。

生活不規(guī)律

很多女性在生活上不注意、睡眠不足，或者是壓力過大等情況，就會(huì)導(dǎo)致黑色素的不斷增加。生活壓力大、睡眠質(zhì)量又不好，沒有攝入充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就會(huì)使皮膚的代謝降低，導(dǎo)致斑點(diǎn)的更嚴(yán)重。

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