夏天的時(shí)候我們有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人昨天剛洗完頭發(fā)，第二天立馬就油，洗了頭跟沒(méi)洗頭一樣，那像這種頭發(fā)油應(yīng)該怎么辦，怎么去改善呢?

頭發(fā)油的原因一般有以下幾種：

1.護(hù)理不當(dāng)

當(dāng)我們洗頭發(fā)時(shí)，我們通常使用護(hù)發(fā)素來(lái)護(hù)理頭發(fā)。 但有些人就是直接將護(hù)發(fā)素倒在頭發(fā)上。 這樣，我們的頭發(fā)不僅不會(huì)更好，反而會(huì)變得更油膩。 如果你屬于油性頭發(fā)，洗發(fā)后也要使用護(hù)發(fā)素。 如果你的頭發(fā)很長(zhǎng)，你只需要在使用護(hù)發(fā)素時(shí)將它涂在發(fā)尾，但如果你的頭發(fā)很短，你就不需要使用護(hù)發(fā)素了。

2.經(jīng)常洗頭發(fā)

我有一個(gè)朋友特別愛(ài)干凈。 她每天晚上洗頭發(fā)，但一天后仍然很油膩。 事實(shí)上，這是因?yàn)槟愕南窗l(fā)水不適合你的發(fā)質(zhì)，而且洗發(fā)水沒(méi)洗干凈的原因。 選擇時(shí)洗發(fā)水應(yīng)該適合自己。洗的時(shí)候用適量洗發(fā)水，最后一次洗頭，一定要沖洗干凈。

3，經(jīng)常去理發(fā)店做頭發(fā)

現(xiàn)在的女生十分注重發(fā)型，所以呀在頭發(fā)上的打理是少不了的，時(shí)不時(shí)就會(huì)去理發(fā)店一趟，可能今天是燙一下，明天是染一下，但是這樣對(duì)頭發(fā)不好，所以就會(huì)注意這點(diǎn)，最好就1年染一次燙一次，不然這樣對(duì)頭皮層的危害是不小的，本來(lái)很好的秀發(fā)會(huì)變得很干燥。

頭發(fā)油如何解決?

1，在飲食上吃點(diǎn)清淡的

現(xiàn)在的飲食一般偏油膩，這樣我們體內(nèi)就會(huì)有很多油脂，油脂不能被胃消化掉，油脂過(guò)多就會(huì)有一部分油脂從皮膚層分泌出來(lái)，最明顯的地方就是從頭發(fā)的皮層還有臉部的肌膚。所以我們可以從根源減少油脂，就是飲食上可以減少油脂食物的攝入，這樣對(duì)肝臟還很有好處，對(duì)身體也非常是有好處的。

2，增強(qiáng)肝臟的功能

人體機(jī)能在消化食物的時(shí)候，是很多器官一起工作的，其中最重要的一個(gè)內(nèi)臟就是肝臟，肝臟是主導(dǎo)器官。當(dāng)你的肝功能受到損害，這樣消化油脂的成分就變少了，油脂就會(huì)越來(lái)越多，會(huì)從我們的皮膚層中冒出來(lái)。就會(huì)形成頭發(fā)油油的，臉部的肌膚也變成的了油性的皮膚。