熱衷于水美容覺的M們，你們的睡覺的時(shí)候真的達(dá)到美容的效果了嗎？許多MM認(rèn)為睡美容覺就是要早睡、多睡、沒有干擾的睡，但這并不能將美容覺效果發(fā)揮到極致哦。小編今天就給大家說說美容覺到底要怎么睡才有美容的效果。

睡前洗個(gè)熱水澡

睡前洗個(gè)舒適的熱水澡，并進(jìn)行面部肌膚深層清潔，同時(shí)在水中加點(diǎn)可起舒緩作用的香料或采用香熏護(hù)理，讓全身舒緩放松下來。