4、冬瓜

冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

5.維生素E?

口服維生素E或者在斑處涂抹，可以改善。也可以用維生素E涂抹色斑部位，這個有淡化色斑的效果，平時用活血祛瘀的面膜，可以促進血液循環(huán)，減緩色素沉積，用珍珠粉做面膜，淡化色斑，皮膚干燥要多用一些保濕的護膚品，注意保養(yǎng)，多喝水，注意睡眠，不要熬夜，人體在夜間11點入睡，會產(chǎn)生褪黑素，淡化色斑。

祛除斑點，除了以上方法之外，你還可以用以下辦法試試：?

1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。?

2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。?

3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。?

4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。?

5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。?

6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。?