把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
檸檬汁刷牙，每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來(lái)刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
牙齒美白小妙招
牙齒美白最快的方法
牙齒變白不是一下子就能實(shí)現(xiàn)的，但是有幾種方法可以讓您實(shí)現(xiàn)，不是民間的方法，是要去醫(yī)院的，比如說洗牙、牙貼面等等，這些方法就是可以立即讓您的牙齒變白，但是不是長(zhǎng)久之計(jì)，因?yàn)闀?huì)有副作用。
一、洗牙
適合人群：表面污染，輕度變色。
優(yōu)點(diǎn)：立刻見效，維護(hù)牙周健康。
牙齒美白小妙招
不足：只是表面露白，而非增白;口腔會(huì)留下藥水的味道;有不同程度的敏感。
洗牙，常指超聲波洗牙，一般分為去結(jié)石、噴砂、去色素、拋光四個(gè)程序。此方式適用于去除牙齒表面色斑(只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復(fù)為白色)，頻率通常為半年左右洗一次，一次約需100-200元。
另外平時(shí)可選用具美白牙齒功能的牙膏，注意少吸煙、少喝有色飲料。
