可能大家還沉浸在冷空氣中，絲毫沒有感覺到春天的到來。季節(jié)與季節(jié)之間的交換，不僅是體現(xiàn)在天氣上，有很大程度都會體現(xiàn)在你的皮膚上。換季是皮膚問題最頻繁發(fā)生的時候，特別是冬天和春天的交替。你可能遠離了冬天的干燥，皮膚就會舒服很多，但春天的問題依舊存在，花粉、空氣質(zhì)量的變化等，都可能會導(dǎo)致過敏的癥狀。而皮膚在換季的時候有一個需要慢慢適應(yīng)的時間段，所以護膚的時候要格外的小心了。
換季的時候為什么皮膚會容易過敏呢？我們需要做些什么來預(yù)防或者緩解過敏癥狀？
緩解皮膚為什么容易過敏？
如何預(yù)防換季皮膚過敏癥狀
1.飲食方面
人們在飲食中攝入了大量的雞蛋、肉制品等高蛋白、高熱量飲食，導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進，因而遇到花粉等抗原時，就更容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。
2.環(huán)境
因為大氣污染、水質(zhì)污染及食品添加劑的大量應(yīng)用，導(dǎo)致人體接觸更多的抗原物質(zhì)，促使人類發(fā)生變態(tài)反應(yīng)性疾病。
如何預(yù)防換季皮膚過敏癥狀
3.皮膚本身
有一些人是屬于過敏性肌膚，這種肌膚本身就比較脆弱，對于環(huán)境或者季節(jié)的變化都會變得很敏感。有時你可能只是換了個護膚品，都可能會引起皮膚的過敏。所以敏感膚質(zhì)的人，在換季的時候需要格外注意護膚的問題。
如何預(yù)防換季皮膚過敏
如何預(yù)防換季皮膚過敏癥狀
1.防曬
在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。避免過度曝曬。防曬隔離一定要做好，潔面以后一定要先使用水乳霜做基礎(chǔ)護理，再使用防曬和隔離產(chǎn)品，以免對皮膚產(chǎn)生刺激。
如何預(yù)防換季皮膚過敏癥狀
2.護膚品的使用
要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。洗臉最好使用乳劑，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。護膚品一定要選擇溫和的，不要盲目跟風(fēng)，充分了解自己的皮膚，才能找到最適合自己的。
