最近不僅是天氣冷，空氣質量更是令人堪憂，經常是早上出門就是十米開外看不清人。霧霾對身體有不良影響，同時對皮膚也是有著非常大的傷害，空氣中懸浮物與肌膚的摩擦，會引發(fā)各種皮膚問題，什么痘痘、黑頭等等，還會引起過敏。特別是對于敏感膚質的人而言，霧霾天氣就更加需要注意護膚。

敏感膚質的特點就是比較薄，容易因為各種天生的變化或者護膚品的改變等等而導致過敏。因此在空氣質量不佳的時候，敏感膚質的你就更加需要注意你護膚方面的技巧了。

關于清潔方面

敏感肌膚的人皮膚比較薄，在選擇清潔用品的時候不能選過于刺激的，最好選擇溫和可以偏微酸性的潔面產品。

在清潔的時候不能過度清潔，潔面的時候最好是使用溫水，不建議敏感肌使用冷熱交替的水，因為這樣會刺激到皮膚。溫差過大可能導致皮膚在擴張和收縮的時候難以得到平復，這樣會加劇皮膚敏感的情況。

關于去角質

因為皮膚本身的特點，其缺乏的就是一個屏障的保護，本身角質層就是對皮膚有一定的保護作用，只是廢棄的角質層才會導致皮膚問題。皮膚敏感的人，最好是斟酌的對待去角質這件事。

在這里就要提一下果酸產品，去角質的時候常會用到的一種成分，但對皮膚的刺激非常的大，特別是敏感肌千萬小心，不然會破壞掉你本身的皮膚保護分屏障。

關于爽膚水

爽膚水是必要的，可以補水和做一個護膚前的導入工作。在選擇爽膚水的時候避免酒精成分，要選擇不含酒精和香料的天然產品。

使用爽膚水的時候，最好是使用化妝棉輕拭，拍打的方式對于敏感肌來說不太適合，這樣會過度刺激皮下組織，導致皮膚的不適癥狀。