曬斑的祛斑方法

方法一

曬斑出現(xiàn)在臉上時，可以通過飲食解決臉上曬斑。多吃含維生素E以及維生素C的食物，能夠有效抑制黑色素的沉著，防止臉上黑色素因氧化而在臉部沉積，最終形成曬斑。

含維生素C多的食物：獼猴桃、草莓、橘子、橙子、檸檬、菠菜、辣椒、番茄、櫻桃、蘋果、黃瓜、柚子等。

含維生素E多的食物：杏仁、獼猴桃、胡蘿卜、蛋黃、瘦肉、大豆、核桃、牛奶、萵苣、菠菜等。

方法二

醋泡雞蛋是曬斑的去除自然方法，這是因為白醋具有美白的功效，能夠有效促進臉部血液循環(huán)，抑制黑色素在臉部的沉淀。醋泡雞蛋祛斑是利用醋的腐蝕功效，而雞蛋一直以來都被認為是美容的圣品，雞蛋能夠有效減低米醋對皮膚的刺激性，同時能夠達到細膩皮膚的功能。

將密封的玻璃容易洗干凈，然后晾干。將雞蛋洗凈擦拭水分后，輕輕的放入玻璃容器中，再將適量的米醋倒入玻璃容器中，米醋的量以覆蓋雞蛋為準。做好以上動作后，將容器密封放入常溫環(huán)境中，一周后再開啟玻璃容器。取出泡在米醋一周后的雞蛋，這時候的雞蛋外殼已經(jīng)被鈣化，用小針挑出一個小孔，取雞蛋的蛋清，用雞蛋清敷臉，連續(xù)一個月使用醋泡雞蛋祛斑，即可明顯看到臉上的曬斑被淡化。

方法三

檸檬中含有豐富的維生素C，維生素C能夠有效影響黑色素的生成，防止黑色素沉淀從而形成曬斑。對于檸檬去曬斑主要分為兩種，一個是外敷，另外一個則是內服。

外敷的做法：取干凈的容器，裝10毫升的純凈水，在純凈水中加入5滴檸檬汁，然后將壓縮面膜泡入檸檬水中。潔面后，將面膜敷在臉部，15分鐘后取下面膜，用雙手輕輕拍打臉部，促進臉部皮膚對檸檬水的吸收。

內服的做法：將檸檬連皮一起切成片狀，取兩片檸檬泡在溫水中。在早上起床以后，直接喝一杯檸檬水，不但能夠有效清除體內的殘余垃圾，還能代謝身體黑色素，淡化臉上曬斑。

激光去雀斑的注意事項

激光祛斑一般適合在秋天或者冬天做，這是因為在祛斑之前的一周以及激光祛斑后的幾個月要對防曬有著嚴格的要求，而夏天強烈的紫外線讓妹子們防不勝防。激光祛斑后的皮膚極其脆弱，稍不注意就會引起皮膚過敏甚至影響激光祛斑的效果。

祛斑對癥下藥才更有效。