蜂蜜水是養(yǎng)生愛美的MM們的“寵物”，它的美容效果和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是得到每個(gè)女人的肯定的，但是蜂蜜水要怎么喝才能實(shí)現(xiàn)它的最大效果呢，以下經(jīng)驗(yàn)貼實(shí)力推薦！

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餐后一杯蜂蜜水消食助消化

蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。進(jìn)食后，尤其是飽食后，胃部消化功能易下降，大腸蠕動(dòng)變?nèi)酢６涿塾性鰪?qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可以促使胃酸正常分泌，可顯著縮短排便時(shí)間，消除大餐后的積食。