更年期從科學(xué)角度上解釋是指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。通俗的來說，就是女性到達(dá)一定年齡階段會產(chǎn)生一些生理和心理上的變化，從而導(dǎo)致性格可能和之前的大不相同，并且內(nèi)部器官也開始起著一些變化。
更年期是每個人都會經(jīng)歷的階段，只是看大家的反應(yīng)是否明顯而已。有的女性會忍不住的發(fā)脾氣，并且會很厭煩聽到別人提到更年期這三個字，如果不及時的判斷和處理的話，很容易對心理造成負(fù)擔(dān)。下面就一起來看看關(guān)于更年期你需要怎么判斷，更年期的表現(xiàn)有哪些？
如何判斷更年期
1.精神系統(tǒng)
45歲是女性一個重要的轉(zhuǎn)折點，女性45歲之后出現(xiàn)性格改變、情緒波動、經(jīng)常性的煩躁不安、多疑抑郁或者記憶力下降，注意力難以集中等，就要考慮她是否已經(jīng)處于更年期的狀態(tài)。
2.心腦血管的變化
作為非常容易受到傷害的一個群體，更年期女性最常出現(xiàn)盜汗潮熱。心慌氣短、胸悶不適等，同時血壓會異常波動，甚至出現(xiàn)高血脂、頭暈眼花、眩暈耳鳴等癥狀。一旦出現(xiàn)上述這種癥狀，都屬于心腦血管系統(tǒng)發(fā)生改變，是可大可小的，一定要及時求醫(yī)治療，避免引起更大的傷害。
3.骨骼肌肉
更年期的女人會在生理上發(fā)生巨大改變，尤其容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，同時還會伴隨出現(xiàn)肌肉酸脹、乏力、關(guān)節(jié)變形容易骨折、指甲變脆、頭發(fā)無光澤、干枯脫落等情況，一旦出現(xiàn)這些情況，一定要引起重視，及時采取治療措施。
4.泌尿生殖系統(tǒng)
更年期到來后，很大一部分女性會出現(xiàn)難以言說的尷尬狀況，絕大部分女性會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、陰道干澀、性欲減退、或者外陰萎縮、瘙癢、乳房萎縮、乳腺增生等情況，這些癥狀的出現(xiàn)給女性帶來了極大的困擾，因此一定要科學(xué)對待，及時求醫(yī)。
