暴走鞋，是比較流行的一種鞋子，有很多種款式的。雙輪暴走鞋怎么剎車？有哪些危害？

雙輪暴走鞋怎么剎車：

當你想剎車的時候，左腳停住，右腳漸漸放慢速度，或者朝前繞半圈剎車。

需要緩?fù)r，前腿前腳掌著地制動。前膝關(guān)節(jié)微屈，順慣性向前跑出幾步減小慣性沖力，直到保持平衡安全停止。

暴走鞋有哪些危害：

暴走鞋雖然很時尚，但對于正處在生長發(fā)育關(guān)鍵時期的青少年來講，骨骼未發(fā)育完全，暴走鞋滑行時要求穿鞋者腳根著地，滑行中，腿部處于繃直狀態(tài)，人體不能平衡。另外，在滑行中，全身的重量就會集中在腳后根和腳踝處，極易造成這些部位的肌肉勞損。嚴重者可能會患上筋膜炎。而且穿上這種鞋運動時對大腦及內(nèi)臟的沖擊力很大，摔倒時容易造成腦震蕩或內(nèi)臟損傷。長時間穿暴走鞋滑行，一旦傷及足底韌帶及關(guān)節(jié)，還會誘發(fā)足弓塌陷，形成扁平足甚至引發(fā)骨折。

醫(yī)學界的專家認為，穿“暴走鞋”走路，兒童的踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性相對比較差，很容易造成踝關(guān)節(jié)扭傷。長期下來，兒童的足弓發(fā)育、踝部力量、肌肉協(xié)調(diào)能力會受到影響。“暴走鞋”的避震功能較差，兒童長期在不平坦的路面上滑行，會對大腦產(chǎn)生微震蕩，影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。因此，小孩最好不要長時間穿“暴走鞋”，更不能把“暴走鞋”當成平時的交通工具。穿暴走鞋必須戴全套防護設(shè)備，但是現(xiàn)在很多中小學生把暴走鞋當成普通鞋穿著，這更增加了穿著者的危險性。

好了，關(guān)于暴走鞋的危害就介紹到這里了，希望對大家有幫助。