1.草莓

　　(1)草莓滋潤防皺護(hù)膚液：此為瑞士護(hù)膚古傳秘方之一，既能滋潤、清潔皮膚，更具溫和的收斂作用及防皺功效。材料：草莓50g、鮮奶l杯。將草莓搗碎，以雙層紗布過濾，將汁液混入鮮奶中。拌勻后將草莓奶液涂于皮膚上并加以按摩。保留奶液于皮膚上約15分鐘，以清水清洗干凈。

　　(2)草莓光澤面膜：草莓含豐富的維生素，長期使用這種面膜有助面部肌膚回復(fù)自然光澤及嬌嫩。材料：草莓50克、橄欖油少許。將草莓切片，然后攪勻搗爛。加幾滴橄欖油。敷在面上約10分鐘，以溫水洗凈即可。

　　空軍總醫(yī)院皮膚專家點(diǎn)評：草莓含豐富維生素(A，B，C)及多種補(bǔ)濕氨基酸和天然果酸，具有美白、補(bǔ)濕及促進(jìn)肌膚新陳代謝的功效。

　　2.香橙

　　(1)香橙磨砂：香橙的果肉中含豐富維生素C，具預(yù)防雀斑功效，用來泡浴可促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌膚水分流失，發(fā)揮長時(shí)間滋潤效果，而橙皮更能磨去死皮。其香氣更有舒緩及振奮作用。

　　材料：香橙1個。

　　將香橙切片放入布袋，置于溫?zé)崴杏靡耘菰　⒊热饧俺绕ぶ苯釉谑种狻⑾ドw、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

　　(2)香橙補(bǔ)濕化妝水：米酒加上含豐富維生素C的香橙化妝水，不但補(bǔ)濕力強(qiáng)，更能有效改善膚色。

　　材料：香橙1個、日本米酒360m1。

　　將香橙切片放進(jìn)米酒中，用保鮮紙將瓶口封住，放置1晚。第2天用濾網(wǎng)將香橙酒過濾，即成具神奇功效的化妝水。

　　空軍總醫(yī)院皮膚專家點(diǎn)評：香橙含豐富維生素C，具防止老化及皮膚敏感的功效。而略帶油光、容易受外界物質(zhì)刺激的敏感肌膚，尤其適合選用含香橙精華成分的護(hù)膚品。此外，它還具再生、滋潤、抗老化及調(diào)和自由基的作用，更能有效補(bǔ)充眼部水分。