牛奶可是個(gè)好東東哦，營養(yǎng)價(jià)值非常高，經(jīng)常喝牛奶可以增強(qiáng)體質(zhì)，是男女老少四季皆知的健康飲品。除此之外牛還可以用來自制面膜，其它面膜不能天天使用，牛奶面膜可以天天做嗎？

雖說牛奶好，不過不管是什么面膜，都不建議天天使用，所以牛奶面膜也不建議天天做~！牛奶是吸收水分的，天天用會(huì)造成皮膚干只要不起過敏反應(yīng)就可以敷臉，因?yàn)橛械娜擞昧藭?huì)過敏的，所以可以先在耳朵會(huì)面試一下比較保險(xiǎn)。

美容學(xué)家發(fā)現(xiàn)，牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質(zhì)，外擦極易被人體吸收。酸奶中的乳酸有柔軟和更新角質(zhì)的作用，能溫和去死皮。 此外，牛奶中的酵素有消炎、消腫與舒緩皮膚的作用，被太陽曬傷之后，將冰牛奶倒在毛巾上敷臉，具有很好的護(hù)理效果。牛奶中豐富的鈣質(zhì)還可以起到護(hù)甲的作用，使指甲不易斷裂。牛奶能幫你呵護(hù)肌膚

洗臉時(shí)，先將牛奶均勻地涂在面部，輕揉2—3分鐘，使牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)深入皮膚，再配合洗面奶清洗干凈。如果家里沒條件泡牛奶浴，可在沐浴時(shí)用點(diǎn)牛奶，也會(huì)取得不錯(cuò)的效果。用牛奶護(hù)膚一定要和15—20分鐘的按摩結(jié)合起來，一直到皮膚發(fā)紅、發(fā)燙為止，這樣才能較好地軟化角質(zhì)。