鄭凱，韓庚主演的《前任3》電影，相信很多人看過都深有體會。對于只有一段感情經(jīng)歷的人來說，看這部電影可能體會不到那種情感，但經(jīng)歷過兩段感情以上的人也很容易觸景生情，尤其當時在影院也見到身邊的人流下了對過去感情付出的淚水。

其實，人本身就是一個感性的動物，《前任3》中，有的人因為對前任放不下，也想盡了辦法去挽回。那么，分手后忘不了前任怎么辦呢？怎么做才不會想到前任？下面就一起看看吧。

分手后忘不了前任怎么辦

1.分手后不要糾結(jié)

對很多女生或者男生來說，分手勢必是一件痛苦的事，畢竟相伴已久的兩人，到最后確是有緣無分。相信分手后，許多人都會對過去的經(jīng)歷有所回憶，不過也正因為如此，往后的生活也總會陷入感情的糾葛中，所以分手就分手了吧，就像于文文唱的《體面》一樣“分手應(yīng)該體面，誰都不要說抱歉，何來虧欠，我敢給就敢心碎”。

2.堅強

生活總得繼續(xù)，就算你的世界上少了那個Ta,不也一樣在轉(zhuǎn)動嗎？既然分手了，那就讓自己活得更瀟灑一點吧，也許當時想做的事沒有去做，那就現(xiàn)在去做一次吧。失敗的戀情并不代表就要一直墮落下去，而是要樂觀堅強的去面對，去學會接受，去學著改變自己。

3.把失落的感情交給時間去沖淡

對很多人來說，時間可以淡化很多東西，同樣是能淡化感情，也許剛開始的時候，彼此之間還是有一些忘不了，不管是愛意還是恨意，都在那段時間是比較難忘記的，不過當你學會正視時，讓時間去沖淡這些，那么漸漸地就會淡化這樣的情感，自己也學會了成長。

4.充實自我

分手后，相信內(nèi)心都是有一些空虛的，也會讓自己陷入一種感情孤獨的情況中，除了日常的生活是，不如讓自己多一些活動，也許以前有所約束，但現(xiàn)在不妨讓自己變得更加的輕松自在，想做什么就做什么，也可以把自己變得更加的有修養(yǎng)，有內(nèi)涵。

5.轉(zhuǎn)移注意力

不要總是糾結(jié)在分手這件事上，生活不止是分手，還有很多的事等著你去做，也可以去認識一些新的朋友，試著轉(zhuǎn)移注意力，把精力放在其他需要的地方上。