戀愛(ài)本來(lái)就是需要用心維持的，異地戀更是如此了，因?yàn)楫惖貞俚木嚯x限制，很多情侶都會(huì)有一種很累的感覺(jué)，如果你感覺(jué)異地戀很累不想堅(jiān)持怎么辦？

1、表達(dá)出自己的情感

異地戀最需要的是盡量的減少那些好好吃飯、好好睡覺(jué)之類的無(wú)意義交流，戀愛(ài)不僅僅是關(guān)心對(duì)方的身體健康，更多的是給對(duì)方情感上的支持。你需要問(wèn)的是你有沒(méi)有想我，這句話的目的就是讓對(duì)方直接感受到自己的情感，而跟對(duì)方說(shuō)要好好吃飯，這樣很明顯情感卻要顯得弱了很多。很多人對(duì)于這種話是說(shuō)不出口，覺(jué)得不好意思，但是要強(qiáng)迫自己慢慢去習(xí)慣。當(dāng)然我想你、我好喜歡你也不能總是說(shuō)，話說(shuō)多了也就顯得不真誠(chéng)。你也可以換一個(gè)說(shuō)法，但一定要讓對(duì)方感受到你的情感。還有就是一定要在乎她的情緒，要和對(duì)方分享自己的生活，無(wú)論喜悲。雖然你可能不能給對(duì)方所面臨的的問(wèn)題想到解決辦法，所以你更需要做的只是需要當(dāng)一個(gè)傾聽(tīng)者，無(wú)論面對(duì)什么問(wèn)題，都和她站在一起，表現(xiàn)出你的偏愛(ài)，你的理解就可以了。

2、留給彼此空間

異地戀因?yàn)榫嚯x的限制，很多人會(huì)急切的知道和控制對(duì)方的一切情況，因?yàn)槟銈兤綍r(shí)不在一起，那么對(duì)方和其他人在一起的時(shí)間肯定比你多，也一定會(huì)和異性有接觸，這是無(wú)法改變的事實(shí)，所以比每天都無(wú)意義的交流更可怕的，是你無(wú)時(shí)無(wú)刻不在爆發(fā)的嫉妒心理，想把她綁住的心情。很多男生當(dāng)然可以說(shuō)，是因?yàn)橄矚g她也是因?yàn)閾?dān)心她才想要知道她去了哪里，和什么人在一起，干了些什么，但是不可否認(rèn)的是，這些行為一旦過(guò)了火，就會(huì)使你在女生心中的形象會(huì)崩塌。彼此的信任逐漸消失，你的行為就是在說(shuō)你想一直把她綁住，就是我不信任你，這樣的情況一直下去的話，你們的溝通都成為問(wèn)題，因?yàn)槟愕牟环趾螘r(shí)何地的追問(wèn)，這樣越問(wèn)越藏，越藏越問(wèn)，就形成了惡性循環(huán)，本來(lái)不能每天見(jiàn)面的你們，連心理交流也開(kāi)始有了障礙。異地戀也需要給彼此留空間。

3、把對(duì)方計(jì)劃進(jìn)未來(lái)

對(duì)異地戀來(lái)說(shuō)最重要的是行動(dòng)，而不是一些沒(méi)什么用的口頭承諾，你需要把對(duì)方計(jì)劃進(jìn)你的未來(lái)中，雙方要有一個(gè)共同的好的計(jì)劃，不然難免會(huì)有一方產(chǎn)生絕望感，畢竟誰(shuí)都不想做注定沒(méi)有結(jié)果的事情，女生的青春真的很短，所以女生的時(shí)間本就寶貴，錯(cuò)過(guò)了青春就很難再找到幸福了，如果你不能給她實(shí)際上的行動(dòng)，只是讓她等等再等等，那么她就會(huì)選擇放棄你，另?yè)袼恕１仨氁忻鞔_的目標(biāo)，不能讓女生面對(duì)漫無(wú)目的的等待。

異地戀很難熬，所以需要拿出自己的行動(dòng)，拿出魄力去堅(jiān)持，異地戀最怕的就是你還在努力，他已經(jīng)想要放棄。學(xué)會(huì)這三點(diǎn)教你如何維持異地戀。