作為性單戀者，其實他們的內心呢也會非常掙扎和煎熬，因為他們很難自在和別人相處，所以就需要我們付出更多的耐心去接受他們，那我們應該怎么和性單戀者相處呢?

1、了解他們

我們首先要知道的是他們比一般的人更加缺愛，很多不了解他們這種心理障礙的人，總是會覺得她們是不需要愛的，才會這樣肆意踐踏別人的感情，覺得他們只是游戲人間，但是相反的是他們會更加缺愛。每一個人在生活中都是需要愛的，讓他們也不例外，他們會形成這種心理障礙，很大一部分原因是因為從小的缺愛。因為從小的缺愛，時間長了之后，他們很怕去建立親密關系，因為害怕失去，所以也就不要想開始一段感情，但是他們有時需要愛的，所以性單戀者獲取愛的方法就是去愛別人。他們回避別人對自己的愛，用逃避的方法來緩解內心的不安和焦慮，有時候甚至會有刻意壓制想要愛的心理。

2、應該怎么相處

大多數(shù)的性單戀者都是知道自己的問題的，他們雖然無法克服自己的心理，但是仍然會去接受，去改變，他們也會勇敢的去邁出一步，他們也會有擁有幸福的機會的，但是在與性單戀者相處的過程中，我們應該知道怎么和他們相處才會更好。性單戀者是因為害怕失去才會去躲避自己的情感，那么比較適合性單戀者最適合的方式就是：去接受別人的喜歡，在你還沒有喜歡上他的時候，不要去得到自己喜歡的人的回應。而是選擇先去接受別人對你的喜歡。

和性單戀者相處的時候，切忌激烈的感情的表達，對于他們不能通過一下子的熱情去感動他們，和他們相處的時候就是需要慢慢的，循序漸進的，讓他們慢慢感受到你的愛，過于熱情的情感表達方式會讓他們本能的退縮和后退的。

所以性單戀的戀愛對象要學會配合他們，既要感受愛，又要不讓他們反感，這就是需要很大的耐心和妥協(xié)。這個過程一定是一個非常艱難的，因為根據(jù)每個人的特質的不同，所需要的耐心和時間精力，都是不同的。有的需要更多時間去讓他們接受一段感情。

當然除了外人的努力理解和包容，還需要他們自己去嘗試接受自己，很多人知道自己的心理障礙后，會因為害怕更加逃避，所以就需要自己更加去接受那個真實的自己。