一般來說，冬季是一周洗2到3次頭發(fā)，二夏季是隔一天洗一次，就算是一天洗一次頭發(fā)，頭發(fā)都感覺是油膩或者是有味道的，這很有可能在洗頭的過程中觸碰了禁忌。

洗頭發(fā)有5個禁忌：

1、頭發(fā)沒吹干就睡覺

濕頭發(fā)睡覺，會容易著涼感冒、毛鱗片也容易受到損害、掉發(fā)會增多、發(fā)質(zhì)還會變差。所以晚上睡覺過后，頭發(fā)還是要吹到9成干才能睡覺，這樣能減少毛鱗片受損，能讓頭發(fā)長期的柔順。

2、濕發(fā)梳頭

剛洗完的頭發(fā)，毛鱗片還沒有閉合，是處于張開的狀態(tài)，這時候梳頭發(fā)，會讓頭發(fā)的毛鱗片受損，頭發(fā)干了，頭發(fā)會變得非常的毛躁。

3、用指甲抓頭皮

洗頭的過程中不要用指甲抓頭發(fā)，在抓的過程中是會比較爽，但是這會對頭皮造成傷害，正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。

4、將洗發(fā)水直接倒在頭上

如果直接將洗發(fā)水倒在頭皮上，這很容易就會造成化學殘留，不容易起泡沫，清潔效果也不大怎么好。正確的做法是先將洗發(fā)水倒在手心里，揉搓均勻過后，再涂抹在頭發(fā)上，這樣清潔效果比較好，還容易留殘留物在上面。

5、水溫40度左右最合適

洗頭用太涼的水，會刺激到頭皮，容易引起脫發(fā)。水太熱又會容易傷害毛囊，所以洗頭的最佳溫度在40度，比體溫稍微熱一點的就可以了。

當天做了美甲可不可以洗頭呢：

可以按照正常的方式洗頭。

美甲師用各種膠水粘合在一起的，邊做就會邊用燈烤，讓膠凝固，美甲是很牢固的，正常方式的洗頭，它是不會掉落的。不過它也不適合長期浸泡在水里面，在水里面浸泡的時間久了，有脫落的風險。

做完美甲過后，也有一些其他的禁忌要注意。

做完美甲24小時內(nèi)，不要泡手，尤其是洗衣服和接觸大量的化妝品，堿性的產(chǎn)品會影響到美甲的亮度和牢固度。過了24小時就可以正常的接觸了。

做美甲之前，還是要先將自己的指甲留長，長指甲做出來更加的好看，當然美甲并不是做的時間越長越好，健康的美甲周期大概是在7到15天，之后就可以按照標準卸除了，保養(yǎng)2到3天，就可以做新的款式了。