每個(gè)人都是長(zhǎng)大有頭發(fā)的，仔細(xì)的看不同的人的頭發(fā)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)的粗細(xì)是不一樣的，有些人的頭發(fā)是非常的硬還很粗，做發(fā)型的時(shí)候不好做。當(dāng)然也有人的頭發(fā)是細(xì)軟的，太過(guò)細(xì)軟的頭發(fā)也是一種麻煩，頭發(fā)細(xì)軟是天生的嗎？是腎虛嗎：

頭發(fā)細(xì)軟是天生的嗎：

頭發(fā)細(xì)軟可以說(shuō)不是天生的。

頭發(fā)細(xì)軟有兩種原因，要么是在母體中吸收的營(yíng)養(yǎng)沒有吸收夠，要么就是后天偏食造成的。這也是可以改善的：

1、在選擇洗發(fā)水的時(shí)候，要選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)水，定期的清洗頭發(fā)。太久不洗頭，洗頭的時(shí)候，頭發(fā)會(huì)大把大把的掉。

2、梳子最好是選擇木梳子，也可以選擇有節(jié)奏的按摩頭皮，刺激頭皮。

4、促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，頭皮的新陳代謝好了，新的頭發(fā)的生長(zhǎng)速度就會(huì)變快。

5、將枸杞熬成水，然后涂抹在頭發(fā)上，這可以防止脫發(fā)。

頭發(fā)細(xì)軟是腎虛嗎：

頭發(fā)細(xì)軟和腎虛沒有什么關(guān)系。

頭發(fā)細(xì)軟和遺傳有關(guān)系，和后天的因素也是有關(guān)系的，引起頭發(fā)細(xì)軟的后天因素主要有：

1、生活不規(guī)律

長(zhǎng)期的熬夜，不運(yùn)動(dòng)，吃飯也不好好的吃，毛囊里面的營(yíng)養(yǎng)供給就會(huì)受到影響，時(shí)間久了，毛囊會(huì)萎縮，頭發(fā)就會(huì)變得更加的細(xì)軟，就會(huì)脫發(fā)。

2、飲食不平衡

很多人是有偏食的習(xí)慣，比如說(shuō)喜歡吃甜食，就會(huì)只吃甜食，其他的食物都不吃。偏食過(guò)多，油炸食品吃多了，還有就是喝酒喝多了，也是會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害的。

3、頭發(fā)保養(yǎng)

很多人都是喜歡燙發(fā)，染發(fā)，改變頭發(fā)的形狀是要用的高化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)將會(huì)刺激到頭皮，讓毛囊受損，還會(huì)讓頭發(fā)變得細(xì)軟沒有光澤。燙染的頻率高了，還會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況。

關(guān)于頭發(fā)細(xì)軟的問(wèn)題就介紹到這里了，這很有可能是后天造成的，這和腎虛可是沒有什么關(guān)系的。