對策：生理期的肌膚護理，要從減少刺激和降低營養(yǎng)兩個方面著手，為了更好地保護肌膚免受傷害，盡量少去或不去那些粉塵污染嚴(yán)重的地方。

生理期彩妝的重點在于掩飾蒼白、蠟黃的臉色，使肌膚看起來紅潤、有生氣。感光度好的粉底，能使肌膚顯得明亮，有光澤，非常適合生理期使用。值得注意的是，為了防止出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，在上粉底以前，最好先涂上一層質(zhì)地溫和的乳液或隔離霜。此外，搭配上一款暖色調(diào)的腮紅，能令肌膚紅潤，它是氣色好的必備武器。