清潔與護膚

洗完臉后，用爽膚水噴涂在臉部，并在臉部涂上容易吸收的按摩霜。接著使用T字棒按照正常的按摩手勢，輕輕地往上提拉臉部皮膚，重點加強黑眼圈、法令紋、嘴角到下巴部位的提拉，這幾處是人顯得年輕的關(guān)鍵。

力量要輕緩慢柔，既要努力讓肌肉恢復(fù)年輕走向，也要顧及力度是否過大。一般在按摩霜的潤滑下，T字棒的小頭可以很順滑地在臉部游走，不會造成皺紋產(chǎn)生。

面膜鞏固

可以用雞蛋、牛奶、面粉、蜂蜜自制面膜，也可以在超市購買具有提拉緊致抗衰老功效的面膜鞏固按摩提拉的成效。

平時也要注意擦防曬霜，紫外線是女性衰老的第一號殺手。

使用工具

T字棒的設(shè)計非常適合做臉部提升按摩，很多人會對松弛的皮膚進行按摩，但按摩后臉上反而起了皺紋。其實按摩手法對臉部皮膚，尤其是眼周皮膚拉扯較大，雖然有一定的提升效果，卻容易快速生成不可逆轉(zhuǎn)的皺紋，比較不可取。

關(guān)于皮膚松弛，按摩時關(guān)鍵手法，同時也是一個容易導(dǎo)致情況更嚴重的手法。所以注意手勢和力度很重要。